Geburt
Geburt
Der große Tag – gut vorbereitet und informiert
Die Geburt ist ein einzigartiges Erlebnis und der Höhepunkt deiner Schwangerschaft. Egal ob spontane Geburt, geplanter Kaiserschnitt oder Hausgeburt – jede Geburt ist anders und verdient eine gute Vorbereitung. Hier findest du alle wichtigen Informationen zu Geburtsorten, dem Ablauf einer Geburt und wie du dich optimal darauf vorbereiten kannst.
Die drei Geburtsphasen
Jede natürliche Geburt verläuft in drei Phasen – von den ersten Wehen bis zur Nachgeburt. Die Dauer ist individuell sehr unterschiedlich.
Eröffnungsphase
8–14 Stunden (Erstgebärende)
Der Muttermund öffnet sich durch regelmäßige Wehen von 0 auf 10 cm. Die längste Phase der Geburt.
Austreibungsphase
30 Min – 2 Stunden
Das Baby wird durch kräftige Presswehen durch den Geburtskanal nach außen geschoben.
Nachgeburtsphase
10–30 Minuten
Die Plazenta (Mutterkuchen) löst sich und wird mit leichten Nachwehen geboren.
Gut zu wissen
Bei Mehrgebärenden geht es oft schneller: Die Eröffnungsphase dauert durchschnittlich nur 6–8 Stunden. Der Körper „erinnert” sich an die vorherige Geburt.
Geburtsplan erstellen
Ein Geburtsplan hilft dir, deine Wünsche für die Geburt festzuhalten – von Schmerzlinderung bis zur ersten Stillzeit. Unser interaktives Tool begleitet dich Schritt für Schritt.
Zum Geburtsplan-ToolDie Kapitel im Überblick
Wo soll dein Baby zur Welt kommen?
Im ersten Kapitel vergleichen wir alle Geburtsorte mit ihren Vor- und Nachteilen – damit du die richtige Wahl für dich treffen kannst.
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