Stillen & Fläschchen
Stillen & Fläschchen
Alles für einen guten Start in die Ernährung deines Babys
Ob Stillen, Fläschchen oder eine Kombination aus beidem – jeder Weg ist richtig, wenn er für dich und dein Baby funktioniert. Hier findest du ausführliche Ratgeber für den Stillstart, Hilfe bei Stillproblemen und alles Wichtige zur Fläschchenernährung.
Stillen
Vom ersten Anlegen bis zum Abstillen – unsere Ratgeber begleiten dich durch die gesamte Stillzeit. Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Lösungen bei Problemen und Tipps von Hebammen und Stillberaterinnen.
Baby richtig anlegen & Stillpositionen
Anlegetechnik in 6 Schritten, Wiegegriff, Football-Haltung, Stillen im Liegen und häufige Fehler.
Der Milcheinschuss
Was passiert beim Milcheinschuss, wann er kommt, was bei Schmerzen hilft und wann du dir Hilfe holen solltest.
Milchstau erkennen & behandeln
Symptome, Ursachen, Soforthilfe-Maßnahmen und wann ein Milchstau ärztlich behandelt werden muss.
Mastitis (Brustentzündung)
Symptome erkennen, Behandlung mit und ohne Antibiotika, Unterschied zum Milchstau und Vorbeugung.
Wunde Brustwarzen
Ursachen, Soforthilfe, Pflege-Tipps und wann Stillhütchen sinnvoll sind – oder eben nicht.
Zu wenig Milch? Milchbildung anregen
Echte vs. gefühlte Milchmangel-Zeichen, natürliche Methoden und wann Zufüttern wirklich nötig ist.
Clusterfeeding & Wachstumsschübe
Warum dein Baby plötzlich ständig trinken will, typische Phasen und wie du sie überstehst.
Muttermilch abpumpen & aufbewahren
Hand- vs. Elektropumpe, Aufbewahrungszeiten, Einfrieren und Erwärmen – alles auf einen Blick.
Abstillen
Sanftes Abstillen Schritt für Schritt, der richtige Zeitpunkt und wie du Milchstau dabei vermeidest.
Fläschchen
Ob du nicht stillen kannst, nicht stillen möchtest oder zufüttern musst – mit dem Fläschchen bekommt dein Baby alle Nährstoffe, die es braucht. Hier findest du Ratgeber zur richtigen Zubereitung, Nahrungswahl und Zwiemilchernährung.
Fläschchen richtig zubereiten & füttern
Hygiene, Zubereitung Schritt für Schritt, Trinkmengen nach Alter und die richtige Fütterungstechnik.
Welche Säuglingsnahrung? Pre, 1er & HA
Vergleich der Nahrungstypen, Empfehlungen, Spezialnahrungen und wann ein Wechsel sinnvoll ist.
Stillen & Fläschchen kombinieren (Zwiemilch)
Timing, Saugverwirrung vermeiden, Milchmenge halten und die richtigen Sauger wählen.
Kein Ernährungsweg ist besser oder schlechter
Stillen bietet viele Vorteile – aber ein glückliches, stressfreies Baby und eine gesunde Mama sind wichtiger als die Art der Ernährung. Ob Brust, Flasche oder beides: Du machst es richtig, wenn es für euch funktioniert.
Wo bekommst du Hilfe?
Stillprobleme sind häufig und fast alle lassen sich lösen – wenn du dir früh Unterstützung holst. Hier findest du die wichtigsten Anlaufstellen.
Erste Anlaufstelle bei allen Still- und Ernährungsfragen. Sie kommt zu dir nach Hause und hilft direkt.
Spezialisiert auf komplexe Stillprobleme. Suche auf stillen.de oder lalecheliga.de
Austausch mit anderen Müttern, oft kostenlos bei Familienzentren oder online.
Deutschland: 0221-50 200 70
Österreich: 01-4024 970
Bereit für den Start?
Beginne mit dem ersten Kapitel und lerne Schritt für Schritt, wie du dein Baby richtig anlegst – oder springe direkt zum Thema, das dich gerade beschäftigt.